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1月まとめニッキ

いやー、いつのまにやら1月も終わりですね

ついこないだ、元旦ニッキを書いたと思ったのに。はやいなぁ・・・
今月は仕事に追われているうちに、なんとなく過ぎていってしまいました
それでもちょこちょこと、ネタになりそうなこともあったので
ダイジェストでお送りしたいと思います
 
 
 
 
 
題して「ここ最近はまってたコト」


その Д船礇鵐哀

韓国ドラマなんて・・・と食わず嫌いで見なかったワタクシですが
チャングムには、すっかり夢中になっております

NHKのチャングム公式ページによると、あらすじは

===============================================
16世紀初頭の朝鮮王朝。母の遺志を継ぎ、
宮廷料理人の頂点を目指すヒロイン、チャングム。
宮廷内の権力争いに翻弄されつつも、やがて医学を学び、
最後には王の主治医という地位に登りつめるサクセスストーリー。
実在の女性医師チャングム(長今)をモデルに、
料理や健康に関する情報をおりまぜ、
韓国では老若男女の幅広い支持を得て50%を超える視聴率を獲得した話題作。
===============================================

っという感じ

しかしこのチャングム、主人公が毎回毎回、ピンチに陥って次回へ続くと言う
クリフハンガー形式で、アメリカのドラマ「24」の手法にそっくりなのです
で、続きを見ずにはいられなくなるという・・・
出てくるのも、宮廷女官のお話なのでかわいい女の子がいっぱい。
そういうトコもいい!(*`Д´)b

役者もみんな演技がうまいというか、キャラクターが立っているというかで
お気に入りの登場人物ができたりして。

話も、やたら主人公のチャングムが苦労しまくるストーリーで、
その頑張る姿にすんなり感情移入できるから、ついついはまってしまいました

ただ、全54話もあるから、今から見始めようと思うとタイヘンかも。




その◆Д椒妊ケア

厚着ができて、体形を隠すことができる冬こそボディケアを!
・・・とかいう立派な理由でもないのですが

今年はスキーに行きたいね、と言う話から始まって
一回もやったことの無いあたしが、いきなりスキーしに行っても
まずまともに動けないだろう。ってことで、

「1日スクワット50回&腕立て20回」

これをやって、ちょっとでも筋肉を鍛えておくこと!

・・・と、ダーリンから言い渡されたのがきっかけで
去年の暮れからプチ筋トレに励んでおります
それに加えて、普段座りっぱなしの仕事でむくみがちな足を、
毎日リンパマッサージするのもプラス。

スクワットの後にマッサージして、それからお風呂上りにも
ボディミルクをつけつつマッサージしてると、
足がすっきりしてすごく気持ちいいです

ボディミルクでしっとりもするせいか、カサカサだった足のお肌が
スベスベにもなってきた〜
一石二鳥で、これまた嬉しい効果だった!



その、とかも書きたいけど、眠くなってきたので今日はこの辺で・・・
それではオヤスミナサイ(・o・)ノ
 
posted by: riri-non | リアル | 22:07 | comments(10) | trackbacks(0) | - | - |
コメント
 
2006/01/27 11:00 PM
Posted by: jinko
スキーはもう何年もしていないけどもし今からするのなら膝を柔らかくする事も大事かな。スクワットや腕立て伏せもいいけど柔軟体操も取り入れた方がいいかも。体は柔らかい方がスキーをするのに適していますよ。あと久しぶりのリリィちゃんの日記を見れてよかったw
2006/01/29 11:36 AM
Posted by: リリィ
ほんと久しぶりな更新でした・・・w
スキーは行けなくなった模様。利用するはずだったスキーバスが、
今年から「人が集まらないから」っていう理由で
中止になっちゃったんだって(涙
あぁ田舎の悲しさよ

柔軟体操ね、フムフム
あたし、けっこう体は柔らかいほうだと思う
膝の柔らかさは不明だな〜 膝のストレッチとかあるのかしら?
2006/01/31 4:56 PM
Posted by: みか
スキーいいね!
スキーはいいよ!
・・・・・
やったことないけどね、v、)

体柔らかくするなら股関節がいいよ!
よーするに・・・股割りね!ま・た・わ・り@w@
2006/02/01 8:25 AM
Posted by:
日記更新ウレシイっ!
でも続きが気になって眠れないよぅ(つД`)

みかりんのソレまた割りって・・・あのお相撲さんがやるアレか?
柚前後なら割れる?んだけど左右はチヌw
2006/02/01 11:11 PM
Posted by: リリィ
>みか
また割り・・・あれは難しいよ?w
筋力と柔軟性と、バランス感覚も磨かれますよ

・・・やったことないけど。きっとそう。

スキー行きたかった;;


>柚
先週はやるコトいっぱいで、なかなかニッキの続きがかけなかったよー
今秋も予定が色々とつまっております
また続き書くから><
2006/02/02 7:12 PM
Posted by: Rage
筋肉番付でろ
2006/02/03 9:37 PM
Posted by: リリィ
番付け・・・「部分的発達:筋肉部門」とか?
2006/02/08 2:55 AM
Posted by: カルガレオンクオリティ
もうすぐベルアイルが再開されるようです。
2006/02/08 10:01 PM
Posted by: まあさ
わたしもチャングムはまったよ〜〜〜
チャングムガイドブックとか小説本とか色々買った。
んでもって、とうとう我慢できなくて
ダーリンに「いい?」「いい?」と
何がいいのかも言わずw
DVD54話分買ってしまった♪
もうね3日間くらい睡眠時間削って一気に見たよ!
面白かったよ。
いつでもお貸しするわ♪
2006/02/08 10:50 PM
Posted by: リリィ
>カルガレオンクオリティ
むむ、はじめまして?
それとも知ってる人かしら・・・
ベルアイルは再開を心待ちにしておりましたよ!
今一番やりたいMMOであります


>まあさ
すご・・・54話買ったの!
まあさのダーリンはさぞかし驚いたことでしょう・・・w
チャングムは、はまるよねーー
あたしは今49話を見てるトコ
脇役のキャラまで充実してて、ほんと面白い^^
いつかDVD借りに行くわっっ









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